2019-08-18から1日間の記事一覧
・自分の長所にだけ意識を向ける 自分の長所に意識を向ければ長所はさらに磨きがかかり、恵まれている部分はより一層大きくなる。 ・自分の気分に責任を持つ 自分がどれくらい幸せを感じるかは練習することで増やせる。毎日5分間、幸せを意識的に感じる練習…
・自分の長所にだけ意識を向ける 自分の長所に意識を向ければ長所はさらに磨きがかかり、恵まれている部分はより一層大きくなる。 ・自分の気分に責任を持つ 自分がどれくらい幸せを感じるかは練習することで増やせる。毎日5分間、幸せを意識的に感じる練習…
